Jak dostat z bylinek to nejlepší?

14.10.2011 00:01
Bylinky

Příprava bylinného čaje se liší podle toho, jakou část bylinky používáme. Aby se uvolnily všechny účinné látky a byla extrahována esence bylinky, postupujte následovně:



Tvrdé kořeny
(např. lopuch, kostival) - povařte 20-30 minut



Kůry (např.
skořice, dub) - povařte 10-20 minut



Semínka či bobule
(např. fenykl, anýz, jalovec, pískavice) - povařte 5-10 minut



Listy (např. máta
peprná, rozmarýn, kopřiva) - nikdy nevařte ani neduste! Pouze vložte do konvice
a přelijte vroucí vodou. Nechte 20 minut vyluhovat.



Květy (např.
ibišek, heřmánek) - nevařte, nechte vyluhovat 10 - 20 minut



Zdroj: Elson M. Haas - Jak zůstat zdravý

Přidat komentář

 
* *

reklama
reklama

reklama

Poslední aktivní témata diskuse

Líbí se holkám David Rath?

Komentářů: 461 | Poslední komentář: 17.5.2012 02:34

Kandaulismus z pohledu ženy

Komentářů: 933 | Poslední komentář: 17.5.2012 02:01

Jmenuji se Marena a jsem sexy starena

Komentářů: 290 | Poslední komentář: 17.5.2012 01:41

posudková komise

Komentářů: 317 | Poslední komentář: 17.5.2012 01:34

Otehotneni pri menstruaci?

Komentářů: 220 | Poslední komentář: 17.5.2012 01:16


Posílání novinek

Nechte si posílat novinky o dění na našem serveru.

Kyselina hyaluronová
   
Kde jste: Hlavní stránka > Bylinky > Jak dostat z bylinek to nejlepší?

registrace | přihlásit se