18.11.2010 00:00
Bylinky
Korejský ženšen, latinsky Panax ginseng, též nazývaný jako čínský či asijský ženšen roste na horských svazích a je sklízen většinou na podzim. Využívá se kořen, většinou z rostliny starší šesti let.
Účinky:
Vědecky ověřený účinek při:
Erekční dysfunkci - Korejský ženšen má schopnost zvyšovat libido a udržet erekci. Doporučuje se 900mg 2x-3x denně.
Nedostatečně vědecky ověřené účinky (studie stále probíhají či mají rozporuplné výsledky):
Atletická výkonnost - Dřivější studie naznačovaly, že korejský ženšen může zlepšovat atletický výkon. Jedna studie informovala o nárůstu síly prsních svalů a čtyřhlavého stehenního svalu (kvadricepsu) u necvičících mužů a žen po užívání korejského ženšenu. Doporučené dávkování bylo 2 g práškového kořene denně či 200-400 mg standartizovaného bylinného extraktu s 4% obsahem ginsenosidů.
Imunitní funkce - Korejský ženšen má mnohaletou tradici v čínské medicíně při prevenci a léčbě onemocnění spojených s poruchou imunitního systému. Doporučené dávkování 100mg stndartizovaného extraktu 2x denně.
Zvyšování mužské plodnosti - Jedna předběžná studie zjistila, že korejský ženšen zvyšuje u mužů počet spermií a jejich pohyblivost. Užívané dávky byly 4g denně.
Stres - Užívání korejského ženšenu podle některých studií zvyšuje pocit pohody a kvality v životě.
Diabetes 2. Typu - Korejský ženšen je v tradiční čínské medicíně užívaný při léčbě cukrovky.
Alzheimerova choroba - Předběžné testy naznačují, že užívání korejského ženšenu významně zvyšuje poznávací funkce v krátkodobém období. Dlouhodobý účinek nebyl prokázaný. Užívané dávky: 4,5 g po dobu 12 týdnů.
Tradiční použítí bez vědeckého ověření:
Chronický únavový syndrom - Adaptogenní byliny jako korejský ženšen mají imunomodulační účinek a mohou podpořit normální fungování hormonální systému.
Nachlazení a bolest v krku - Adaptogeny jako korejský ženšen mají mít schopnost udržovat optimální fukce tělesných sytémů včetně systému imunitního.
HIV a AIDS - V jedné studii bylo zjištěno, že vařený ženšen má pozitivní účinek na bílé krvinky u lidí infikovaných HIV a zvyšuje účinnost léku AZT.
Infekce - Korejský ženšen podporuje imunitní funkce.
Chřipka - Korejský ženšen by měl mít údajně schopnost zvyšovat odolnost proti viru chřipky.
Rakovina plic - Studie naznačují, že by korejský ženšen mohl prodloužit délku života u lidí s rakovinou plic.
Menopauza - Jedna studie naznačila, že by korejský ženšen mohl ovliňovat psychické příznaky menopauzy jako depresi a úzkost.
Diabetes 1. typu - V tradiční čínské medicíně se korejský ženšen užívá při léčbě cukrovky.
Zdroj: Solgar
linkuj | google | vybrali SME komentovat | tisknout | doporučit
6.12.2007 00:00
1.8.2007 00:00
5.6.2007 00:00
22.5.2007 00:00
16.2.2005 00:00
4.12.2002 00:00
20.8.2002 00:00
3.5.2002 00:00
11.2.2002 00:00
25.6.2001 00:00
14.5.2012 00:01
30.4.2012 00:01
25.4.2012 00:01
29.3.2012 00:01
19.3.2012 00:01
17.1.2012 00:01
12.1.2012 00:01
19.12.2011 00:01
16.12.2011 00:01
15.12.2011 00:01
Komentářů: 461 | Poslední komentář: 17.5.2012 02:34
Komentářů: 933 | Poslední komentář: 17.5.2012 02:01
Komentářů: 290 | Poslední komentář: 17.5.2012 01:41
Komentářů: 317 | Poslední komentář: 17.5.2012 01:34
Komentářů: 220 | Poslední komentář: 17.5.2012 01:16
| Doktorka.cz | Databáze | Diskuze | Nákupy | Další |
|---|---|---|---|---|
ISSN 1213-1903 | © 1999-2011 Vitamins Cosmetics s.r.o. | Kontakt | Reklama | RSS | Právní doložka
Realizace PragueBest | Redakční systém