Alfalfa známá též jako vojtěška pochází ze západní Asie a východního středomoří. Výhonky alfalfa se staly populární potravou. V potravinových doplňcích se používají sušené listy nebo semena.

Jíná jména: Ascophyllum nodosum, Laminaria digitata

Vhodné aplikace:

1. Menopauza (v kombinaci se šalvějí)
2. Vysoký cholesterol
3. Nechutenství
4. Poruchy trávicího traktu
5. Překyselení organismu
6. Zadržování tekutin v těle
7. Záněty kloubů
8. Žloutenka
9. Povzbuzení krevní srážlivosti
10. Anémie
11. Nedostatečné využívání živin organismem
12. Stimulace laktace kojících žen

Vhodné dávkování:

500mg až 1000mg denně.

Vedlejší účinky a interakce: Užívání sušených listů vojtěšky v množství uvedeném výše jsou obvykle bezpečné. Jsou známy ojedinělé případy alergické reakce na vojtěšku.
Vojtěšku by neměli užívat lidé se systémovým lupus erythematosus (SLE). Alfalfa se nedoporučuje ani u lidí užívajících léky ovlivňující krevní srážlivost a trpících nadměrnou srážlivostí krve (tvorbou trombů).
Interakce s jinými léky nejsou známy.

Vojtěšku alfalfa můžete zakoupit na www.001shop.cz nebo v prodejně 001shop, Krakovská 22, Praha 1 od pondělí do pátku mezi 10. -19. hod. a vsobotu mezi 10. -13. hod.