Ashwagandha

Withania somnifera je bylina, která má prokázané protizánětlivé, adaptogenní a protistresové účinky. Působí proti únavě, reguluje funkce imunitního sytému a tonizuje srdce a cévy.

Účinky:

A) protizánětlivý
Vědci prokázali na zvířatech, že ashwagandha má silné protizánětlivé vlastnosti srovnatelné či dokonce větší než aspirin nebo kortikoidy (stejně účinné jako kortikoidy při akutních zánětech, poloviční účinnost kortikoidů při chronických zánětech). Tyto vlastnosti dávají oprávnění k použití při artritidě (zánětu kloubů) či jiných zánětlivých onemocněních.

B) adaptogenní, protistresový a protiúnavový účinek
Ashwagandha zvyšuje toleranci k rozličným stresorům (např. mentálním, fyzickým či vlivům životního prostředí). Mnoho studií prokázalo, že ashwagandha je účinnější adaptogen na stres než ženšen. Pacienti trpící chronickým únavovým syndromem prokazovali 45% zlepšení symptomů během užívání ashwagandhy.

C) regulace imunitního systému
Důkazy naznačují, že ashwagandha je schopna obojí - posílit oslabený imunitní systém a utlumit nadměrně aktivovaný. Novější výzkumy teoreticky nabízejí velký potenciál využití ashwagandhy při autoimunitních onemocněních jako revmatoidní artritida, roztroušená skleróza, lupus atd.

D) antimikrobiální účinek
Vědci prokázali, že v bylině obsažené withanolidy mají značný protibakteriální, protivirový a protiplísňový účinek. Též mnoho studií poukázalo na schopnost withanolidů ochraňovat buňky.

E) srdeční a cévní tonikum
Withanolidy mají vliv na kontraktilitu srdeční svaloviny a mají schopnost snižovat krevní tlak.

Vhodné aplikace:

  • artritida a další zánětlivá onemocnění
  • stres
  • autoimunitní onemocnění
  • virová, bakteriální, plísňová onemocnění
  • pro podporu srdce a cév
  • chronický únavový syndrom

    Účinné látky:
    Withanolidy

    Kontraindikace:
    Neužívejte v těhotenství.

    Ashwagandhu můžete zakoupti na www.001shop.cz či v prodejně Krakovská 22, Praha 1 - tel. 296230202

     

Příjde vám tento článek zajímavý? Pošlete ho dál!
Diskuze ke článku
Přidat komentář

Komentáře (14)

  • Obrázek uživatele michaela
    michaela (anonym)

    cítím se strašně unavená a koupila jsem si kulič ženšenu . je to stejné , jako indický ženšen ? zatím na sobě žádné zlepšení nepozoruji !

    Čer 06, 2007
  • Obrázek uživatele Petr
    Petr (anonym)

    Michaelo, to chce asi ověřený přípravky, a ta denní dávka by měla být cca 250 mg ( a víc) ženšenu. Osvědčený je třeba ženšen v Geriavitu (Pharmaton) ale čistej se u nás nesežene.

    Čer 06, 2007
  • Obrázek uživatele Eva
    Eva (anonym)

    Petře, u nás ne, ale dá se koupit v Německu, jmenuje se to Ginsana 114, nebo tak nějak. Mají to patentovaný a sem to přestali dovážet.

    Čer 06, 2007
  • Obrázek uživatele Jakub
    Jakub (anonym)

    Me se nejvice osvedcila Rhodiola kterou je take nejlepsi objednat ze zahranici. Treba tu http://www.iherb.com/now-foods-rhodiola-500-mg-60-veggie-caps/335?rcode=fhf691. Extrakty co se prodavaji u nas obsahuju o mnoho mene ucine latky.

    Kvě 12, 2016
  • Obrázek uživatele Marti
    Marti (anonym)

    Ahoj, já piji výborné ajurvédské kafe s Aschwagandhou. Mívala jsem psychické potíže a vyšší TK. To se dost zlepšilo:-)

    Dub 02, 2018
  • Obrázek uživatele Martina
    Martina (anonym)

    já jsem měla pocit vyhoření, únava, stres, intimní život na nic...pak jsem našla doporučení na ašvagandhu a je ppo všem, na mě to teda má účinek úplně suprový

    Zář 21, 2020
  • Obrázek uživatele Alena
    Alena (anonym)

    tak to by mě zajímalo, jestli to funguje, de se to dá sehnat?

    Říj 25, 2020
  • Obrázek uživatele Jasmína
    Jasmína (anonym)

    ještě se mrkněte na na nutraday, tam máte taky tabletky a jsou kvalitní

    Pro 19, 2020
  • Obrázek uživatele Alex Ben
    Alex Ben (anonym)

    Z mé zkušenosti je produkt ashwaganda velmi chválený mnou i dalšími. https://www.stimulant.cz/kategorie/serotonin-dopamin-guajacuran-dobra-nalada-energie-stesti/ashwagandha-bio-prodej-asvaganda-prasky-super-cena/ Po dlouhodobém užívání jsem dosáhl skutečného zlepšení stavu. Doporučuji všem mužům i ženám, jen se vyhnout

    Led 14, 2021
  • Obrázek uživatele Miška
    Miška (anonym)

    já jsem se to taky dočetla, tak sem si říkala, že to vyzkouším a asi to zabralo, zdá se mi, že nejsem tolik unavená co dřív a celkově se cítím tak nějak líp...

    Bře 28, 2021
  • Obrázek uživatele Dolores
    Dolores (anonym)

    pro mě je to úplná novinka, ale ráda zkouším nové věci, takže schválně vyzkouším, jestli poznám účinky i na sobě

    Dub 25, 2021
  • Obrázek uživatele !
    ! (anonym)

    Protože má v názvu "somnifera", tak zaručeně působí proti únavě.

    Dub 26, 2021
  • Obrázek uživatele Majka
    Majka (anonym)

    no musím říct, že to fakt funguje, kdybych to na sobě nevyzkoušela, tak bych tomu moc nevěřila

    Dub 29, 2021

Přidat komentář

Reklama

Reklama