Ashwagandha je malá, rozvětvená, vzpřímená bylina, která roste v Himalájích v Indii, v severní Africe a na Středním východě.

Na podzim je potřeba připravit nejen podzimní šatník, ale také náš imunitní systém. Které bylinky hrají v posilování imunity prim?

Léčivé účinky zázvoru jsou dobře zdokumentované a nyní nová data ukazují účinnost zázvoru na migrénové bolesti hlavy.

Pocit únavy je v lidském životě běžný. Problém nastává, pokud z nevysvětlitelných důvodů nepřechází ani po šesti měsících. Chronická únava bývá varovným signálem, že s organismem není něco v pořádku. Objevte možné příčiny, které nejsou na první pohled vidět, a seznamte se s tipy, jak s nimi zatočit přírodní cestou.

Závažné a potenciálně život ohrožující nežádoucí účinky, lékové interakce, omezení délky použití, tolerance, závislost a potenciální riziko návyku charakterizují FDA-schválené léky proti bolesti. Není žádným překvapením, že spotřebitelé hledají alternativy - bezpečné, netoxické a osvědčené přírodní prostředky. Kurkuma je volbou pro úlevu od bolesti bez vážných vedlejších účinků. Kurkuma není schválena FDA, protože nemůže být patentována, a proto je nepravděpodobné, že každá společnost bude investovat do drahých klinických hodnocení požadovaných pro látku, aby se stala schváleným lékem.

Kurkuma je silná a účinná sloučenina pro léčbu široké škály onemocnění. Avšak studie ukázaly, že kurkuma má nízkou absorpci a rychlý metabolismus, což vede k relativně nízké biologické dostupnosti v těle. V tomto článku se dovíte, jak se dá výrazně zlepšit biologická dostupnost kurkumz v těle.

Zlatožluté koření získávané z kořene rostliny Curkuma longa se používá k léčebným účelům minimálně již 4000 let. Kurkuma hrála prominentní úlohu již na začátcích ajurvédy, nejstarší celostní medicíny na světě, jejíž počátky se stanovují kolem roku 2000 př. n.l. Kurkuma podporuje funkci vnitřních orgánů, čistí krev i pomáhá ochraňovat kůži před kožními chorobami.

Věděli jste, že kurkuma, jedna z nejzdravějších rostlin na světě, může dokonce pomoci v boji proti pokročilému zhoubnému nádoru slinivky břišní?

Kurkuma je hlavní koření v indických tradiční kuchyni. Kurkuma je ale v tradiční medicíně též často používána při léčbě mnoha zdravotních potíží. Má antioxidační, antibakteriální, antivirové a protinádorové vlastnosti. Indové používají kurkumu jako lék na žaludeční problémy a různá onemocnění jater.

Kurkuma je v Indii používána přes 5000 let, což je pravděpodobně důvod, proč venkovské i městské obyvatelstvo má stále nejnižší výskyt Alyheimerovy choroby na světě.