Reklama

Bylinky

  • Olej z černého kmínu a jeho blahodárné účinky

    12. Zář 23
    Olej z černého kmínu (latinsky Nigella sativa), který je také známý jako černý kmínový olej, má dlouhou historii v tradiční medicíně a byl používán pro své potenciální zdravotní přínosy. Následující seznam uvádí některé z hlavních účinků a potenciálních zdravotních výhod spojených s olejem z černého kmínu, přičemž je třeba poznamenat, že některé z těchto účinků byly zkoumány v laboratorních nebo klinických studiích, ale stále probíhá další výzkum:
  • Podpora zdravého trávicího systému bylinkami a přírodními složkami

    5. Zář 23
    Zdravý trávicí systém hraje klíčovou roli v našem celkovém zdraví a pohodlí. Správná funkce trávicího systému je nezbytná pro vstřebávání živin, odstraňování toxických látek a udržení celkového fyziologického rovnováhy. Mnoho lidí hledá přírodní způsoby, jak podpořit trávicí systém, a zde vstupují do hry různé bylinky a látky, které mají potenciál prospěšně ovlivnit zdraví trávicího systému.
  • 10-denní intenzivní kúra pro klouby

    29. Srp 23
    Klouby jsou klíčovou součástí našeho pohybového aparátu a jejich zdraví má vliv na naši pohyblivost, komfort a celkovou kvalitu života. Pro udržení kloubního zdraví je důležité poskytovat jim potřebnou péči a výživu. Jednou z možností, jak klouby podpořit, je intenzivní 10-denní kúra s přípravkem Harpaflex 20ampulí. Tento přípravek obsahuje synergickou kombinaci přírodních složek, které mohou přispět k regeneraci a pohodě kloubů.
  • Astragalus – kozinec blanitý a vědecký výzkum jeho účinků

    16. Srp 23
    Astragalus neboli kozinec blanitý je bylina. Kořen se používá k výrobě přírodních doplňků stravy. Astragalus je užíván ústy pro sezónní alergie, srdeční selhání, cukrovku a pro posílení a regulaci imunitního systému a mnoha dalších stavů. Někteří lidé používají astragalus jako obecné tonikum, k ochraně jater a v boji proti bakteriím a virům.
  • Listnaté stromy prospívají krajině i našemu zdraví

    8. Srp 23
    Zelené koruny stromů oživují naši krajinu, pomáhají vytvářet zdravé ovzduší a chrání půdu před erozí. Kromě příznivých účinků na své okolí však také pomáhají zlepšit naše zdraví. Pupeny, květy, listy i kůra stromů mají řadu léčivých účinků. Olše povzbuzuje krevní oběh, bříza podporuje funkci jater a slinivky a například vrba zlepšuje obranyschopnost organismu a snižuje horečku.
  • Resveratrol: výzkum, trendy a přínosy pro zdraví

    8. Bře 23
    Resveratrol je polyfenol, který se nachází v některých rostlinách. Křídlatka japonská (Polygonum cuspidatum) je jedním z nejvýznamnějších zdrojů resveratrolu v přírodě. Kromě křídlatky japonské se resveratrol nachází také v hroznech, arašídech, borůvkách a v červeném víně. Tento sloučenina byla v posledních letech předmětem intenzivního výzkumu kvůli svým potenciálním zdravotním výhodám.
  • Dortil - pro klidný spánek

    9. Úno 23
    Tři rostliny pěstované v Evropě pomáhají v synergii v doplňku stravy Dortil podpořit klidný spánek, působí proti křečím a snižují noční enurézu. Podporují usínání a snižují noční buuzení, noční můry a úzkost.
  • Brahmi nejen pro dobrou paměť a koncentraci

    9. Lis 22
    Jedná se o populární indickou ajurvédskou bylinu Bacopa monniera, známou pod názvem brahmi. Brahmi je též jednou z nejvíce používaných bylin v japonské medicíně. V obou případech je primárně brahmi používáno jako nervové tonikum především k léčbě nespavosti a nervového napětí. Druhotně má též močopudné (diuretické) účinky.
  • Aloe vera gel jako komplexní pomocník na cestě ke zdraví

    8. Dub 22
    Aloe vera gel se získává z dužiny listu. Neobsahuje tudíž látky obsažené ve slupce, které působí projímavě. Právě tyto látky s projímavým účinkem (např. aloin) jsou důvodem, proč někteří odborníci varují před předávkováním aloe. Čistý gel projímavě nepůsobí a jeho užívání má pro organismus mnoho pozitivních účinků.
  • Trápí vás otoky? 5 tipů, jak změnit jídelníček a jaké zařadit bylinky

    10. Srp 21
    Oteklá chodidla, kotníky, prsty nebo i celé končetiny jsou hlavním příznakem nadměrného zadržování vody v organismu. Tento neduh se objevuje nejčastěji v létě a ženy jím trpí dvakrát častěji než muži, protože mají větší sklony k hormonální nerovnováze. Zadržování vody může souviset i s některými chorobami, špatnou funkcí jater, ledvin nebo srdce. Velmi často jsou ale problémy s otoky způsobené špatnou životosprávou.
  • 12 bylin ze zahrádky pro zdravé zuby

    4. Srp 21
    Prevence je nejlepší způsob, jak si udržet zuby a dásně ve skvělé kondici. Kromě správné dentální hygieny, pravidelných návštěv u zubaře a dentální hygienistky, mohou pomoct v péči o chrup bylinky. Na které z nich se zaměřit?
  • Neopovrhujte planými rostlinami - mohou pomoci i s reprodukcí

    19. Črv 21
    Vývar z rudého kvítí natrhaného o půlnoci v černém lese vypij při prvním zakokrhání kohouta. Podobné rady byly před vývojem moderní medicíny jednou z mála možností, na které se mohly obracet ženy marně toužící po dítěti. Dnes se podobnými radami sice řídí málokdo, přesto jsou ale léčivé účinky bylin uznávány a s klasickou medicínou se mohou vzájemně doplňovat a podporovat.
  • Bylinky, které dokáží nastartovat metabolismus

    28. Kvě 21
    Spousta lidí, kteří se rozhodnou zhubnout, si myslí, že stačí  vydržet pár hladových dní a výsledek se dostaví. Je sice pravda, že když tělo nemá žádný zdroj energie, začne si ji brát z uložených zásob, ale zároveň také omezí vyživování méně důležitých částí. Pokud někdo delší čas hladoví, začnou se mu třepit nehty, vypadávat vlasy, ochabují mu svaly a celkově se cítí unaveně. Jeho tělo přejde do nouzového režimu a metabolismus se zpomalí. To však vede k tomu, že jakmile začne opět jíst jako předtím, tělo přijaté kalorie neumí tak dobře zpracovávat a tukové polštáře se rychle vrátí.
  • 10 rostlin, které byste neměli vyhazovat z jarní zahrady

    19. Kvě 21
    Na následující rostliny je často nahlíženo jako na plevel. Obsahují přitom mnoho živin a mají silný léčivý účinek. Tyto rostliny je možno sušit, nakládat do alkoholu a vyrábět z nich tinktury. Též mohou být vmíchány do lokálních mastí.
  • Jak na rekonvalescenci po virovém onemocnění. Pomoci mohou bylinky.

    8. Dub 21
    Nervová soustava, dýchací cesty i trávící ústrojí. Všechny tyto složky se podílí na kvalitní imunitě, která je v lidském těle nezastupitelná. Aby dobře fungovala i po prodělání virového onemocnění, je potřeba se na všechny tyto složky zaměřit v době rekonvalescence. K tomu mohou pomoci některé tinktury z rostlin nebo ještě lépe z jejich pupenů, takzvaná gemmoterapeutika.
  • Léčivá síla kaštanů

    26. Úno 21
    Už naši předci věděli, že jírovec maďal má také mnohé léčivé účinky. „Babky kořenářky“ vařily z květů čaje, z kůry odvary, z pupenů i ze semen ukrytých v ostnatém zeleném obalu pak vznikaly různé tinktury či masti... Účinná látka aescin má své místo v léčivých přípravcích dodnes.
Reklama
Reklama