Jak heřmánek pěstovat

Přizpůsobí se různým klimatickým podmínkám, nejlépe se mu však daří v teplejších polohách, chráněných před větrem.

- vyséváme buď na podzim, nebo na jaře
- zaséváme do mělkých asi 1,5 cm hlubokých rýh
- volíme lehčí vápenitou půdu s dostatkem humusu
- při podzimním výsevu přezimuje pouze malá listová růžice
- vyséváme od půlky srpna do půlky září
- vykvétat začíná na konci května
- výnosy jsou poměrně vysoké
- při výsevu na jaře se doba květu posunuje
- výnosy jsou u jarního výsevu o něco menší
- vyséváme během března až dubna (čím dříve, tím lépe)
- vyséváme přímo do vlhké půdy
- zeminu udržujeme neustále vlhkou
- zasetá semena nepřikrývejte zeminou
- výsev provádějte buď do řádků od sebe vzdálených asi 15 cm, nebo do hnízd
- záhonek s heřmánkem neustále zbavujte plevele

Sběr a skladování

Květy sbírejte s maximálně 2 cm dlouhými stopkami, za suchého počasí, asi 3 až 5 den po rozvití.
Květy sušte co nejrychleji při teplotě do 40 °C, ty pak skladujte na suchém a chladném místě.

Léčivé účinky

Z heřmánku se dá připravit odvar, mast, obklad či různé tinktury. Je ceněný obzvlášť pro svůj vysoký obsah modré silice.

- pomáhá při stresu
- má hojivé účinky
- zvyšuje pocení
- uvolňuje křeče
- má protizánětlivé a desinfekční účinky
- proti nadýmání, kolikám a žaludečním potížím
- je účinný na kašel, nachlazení i záněty
- natažené svaly promasírujte heřmánkovým olejem
- pomáhá při menstruačních bolestech či problémech
- léčí a mírní svědění při kožních vyrážkách, hemoroidech a spáleninách
- zabraňuje tvorbě jizev
- léčí zánět spojivek či tzv. ječné zrno
- na bolest zubů je dobré proplachování vlažným heřmánkovým čajem

Heřmánek můžete při křečích, průjmech, kolikách či špatně hojících se ranách podávat i svým zvířecím miláčkům.

Jak lze heřmánek ještě využít

Nálevem lze oplachovat vlasy, čímž můžete docílit jejich lesklosti, pevnosti a zesvětlení. Pleťové vody jsou zase vhodné k ošetření suché a vrásčité kůže.

Nálevem můžete také pomoct rostlinkám, mladé semenáčky postříkejte vychladlým odvarem z heřmánku, zvýšíte tím jejich kondici. Je to osvědčená prevence proti tzv. padání semenáčků.
 
 

Autor: Soňa Zimčíková
Semena-rostliny.cz
Pestovani.in