8 superpotravin pro uchování tělesného a psychického zdraví

1. Aloe Vera

Aloe vera má 20 minerálů, 12 vitamínů, 18 aminokyselin, 200 aktivních látek rostlin (fytonutrienty) a silné antibakteriální, antivirové a antimykotické vlastnosti.

Mezi výhody aloe vera patří:
o Zmírňuje zánět a revmatických bolesti
o Hojí vředy a širokou škálu zažívacích poruch a komplikací
o Ničí candidu a parazity
o Snižuje riziko infarktu a mozkové příhody
o Pomáhá zastavit růst rakovinových nádorů

2. Včelí pyl

Včelí pyl je bohatým zdrojem karotenoidů, 22 aminokyselin a enzymů. Je také dobrým zdrojem vitamínů B, vitamínu C a E, a více než 68 minerálů.

Mezi výhody pylu patří:
o Bojuje proti rakovině, cukrovce, artritidě a depresi
o Podporuje vyšší pevnost, výdrž, vytrvalost a energetické hladiny
o Zvyšuje koncentraci a paměť
o Zlepšuje plodnost a zvyšuje sexuální aktivitu
o Zvyšuje odolnost vůči infekcím

3. Maca

Maca je velmi bohatá na vstřebatelné živiny a je kompletní zdroj aminokyselin. Je také  bohatá na vitamíny B, vitaminy C a E, a je dobrým zdrojem mědi, železa, draslíku, vápníku, hořčíku, fosforu a zinku.

Mezi její výhody patří:
o Zlepšuje anémii
o Snižuje chronickou únavu
o Zmírňuje stres a depresi
o Zlepšuje libido a plodnost
o Zlepšuje funkce nadledvinek
o Posiluje paměť

4. Houby Reishi

Reishi jsou bohatým zdrojem antioxidantů. Jsou také dobrým zdrojem vitamínů B, stejně jako draslíku, niacinu, hořčíku, selenu, mědi a fosforu.

Mezi výhody reishi patří:
o Bojují proti poruchám souvisejícím s imunitou jako je alergie, artritida a rakovina
o Snižují fyzickou a psychickou zátěž
o Snižují zánět
o Chrání játra
o Pomáhají při poruchách trávení

5. Goji plody

Plody goji obsahují 18 aminokyselin, 21 stopových minerálů, vitamín A, B-komplex, C a E a jsou hlavní formou antioxidantů.

Mezi hlavní výhody bobulí goji patří:
o Výrazně zlepšují imunitní funkce
o Chrání DNA
o Chrání oči a játra
o Snižuje zánět
o Chrání srdce
o Zlepšují náladu a libido

6. Chlorella

Chlorella je bohatým zdrojem kompletního proteinu, silný zdroj chlorofylu a je bohatá na celé spektrum vitaminů. Je také výjimečným zdrojem železa a zinku, jakož i hořčíku, fosforu, vápníku a draslíku.

Mezi výhody chlorelly patří:
o Pomáhá při detoxikaci biotoxinů, xenobiotik a těžkých kovů
o Pomáhá zabíjet candidu a přemnožené kvasinky
o Je známým bojovníkem proti rakovině
o Zabraňuje a zlepšuje diabetes a inzulínovou rezistenci
o Snižuje bolesti spojené s artritidou a fibromyalgií
o Pomáhá léčit a opravovat tkáně
o Snižuje a odstraňuje zažívací problémy

7. Konopí

Konopí obsahuje 20 aminokyselin a je kompletním zdrojem rostlinných bílkovin. Je také nejhojnějším rostlinným zdrojem esenciálních mastných kyselin a má dokonalý 3 :1 poměr omega-6 k omega-3 mastným kyselinám.

Mezi výhody konopí patří:
o Posiluje imunitní systém
o Snižuje zánět
o Zlepšuje paměť a zabraňuje mozkovým onemocněním
o Vyčistí kožní onemocnění
o Pomáhá udržovat zdravý a čistý trávicí trakt
o Pomáhá při prevenci rakoviny
o Pomáhá snižovat riziko vzniku cukrovky

8. Kokos

Kokos je vynikajícím zdrojem mastných kyselin, včetně kyseliny laurové a kaprylové kyseliny, které ničí bakterie, viry a plísně. Je také dobrým zdrojem vitamínů B a velkým zdrojem mědi, vápníku, železa, manganu, hořčíku a zinku.

Mezi výhody kokosu patří:
o Zlepšuje funkci imunitního systému
o Pomáhá chránit proti onemocněním mozku
o Snižuje riziko cukrovky
o Snižuje zánět kloubů a svalů
o Posiluje játra
o Zabíjí bakterie a parazity
o Chrání před rakovinou a jinými  s imunitou souvisejícími onemocněními
Zmírňuje reflux žludečních šťáv a podporuje správnou funkci trávicího traktu

Zdroj: NaturaNews