Echinacea purpurea (třepatka nachová) má dlouhou historii použití při ??respiračních infekcích. Výzkum poukazuje na její schopnost redukovat jak závažnost, tak i dobu trvání příznaků chřipky.
Teplé srpnové počasí s sebou přináší nejen příjemný relax a pohodu, ale číhají na nás také drobné zdravotní obtíže a poranění, které jdou s létem ruku v ruce. Mezi nejčastější patří tržné rány a odřeniny, které každoročně postihují zhruba 20 % dospělých a více než 30 % dětí. O prázdninách nás však neminou ani četné štípance od hmyzu či bolestivé stopy na kůži způsobené ostrými slunečními paprsky. Jak se s těmito drobnými letními nepříjemnostmi vyrovnat přírodní cestou, pomocí léčivých bylin?
Snaha o řešení kuřáctví je momentálně aktuálním trendem nejen v Česku, ale po celém světě. Nejnovější výzkum Barometru odhalil, že v České republice loni kouřila více než čtvrtina obyvatel. Zajímavý je fakt, že téměř 60 % kuřáků chtělo s cigaretami přestat. Vzhledem k množství abstinenčních příznaků je to však mnohdy náročné. V tomto článku se zaměříme na netradiční možnosti, které si s těmito nepříjemnostmi poradí.
Meduňku lze použít surovou v salátech; do pesta; nasekanou k aromatizaci majonézy, s ricottou či smetanovým sýrem (vložit pod kůži kuřecích prsou); vyluhovat v octě nebo čaji.Vybírejte ty nejlepší mladé listy. Starší listy jsou více tvrdé. Stonky a starší listy je možno využít při grilování.
V horském prostředí, zvlášť pokud se pohybujeme ve vyšších nadmořských výškách, se objevují bolesti hlavy, úzkost a závratě. U někoho potíže přestanou po několika hodinách, kdy si tělo na nové prostředí zvykne, u citlivějších jedinců pocity mnohdy přetrvávají i celou dobu pobytu.
Nedávný výzkum dospěl k závěru, že přeslička rolní pomáhá potlačovat osteoporózu. Pojďme se podívat na podrobnosti o této bylině a o osteoporóze:

Stránky

Reklama

Reklama